7月の多文化カフェ

外国人の居場所、多文化カフェ・わかさは、毎週木曜日に行われている外国ルーツのある方の居場所です。

今年度も引き続き、開催しています。

7月は高校生がたくさん遊びにきてくれました！

浦添高校に交換留学で来ているディランくん（オーストラリア）は、先生と一緒に来てくれました。カタコトの日本語だとかわいい感じのディランくんは、英語だとクールになる！
やっぱり母語で話すことはその人の人となりを知るのに大切だな〜とあらためて感じました。

ディランくんの趣味は何とレース！
オーストラリアでは、３歳からレーシングを学ぶことができるそうです。

なんだか不思議な感じしますが、国によっていろいろ違うことはまだまだありそうですね。

翌週参加したルベンさん、ディランくんのことを聞いて電話をくれました。どうしても会いたいとのラブコールを受けたので、また来て〜と連絡をいれると、ティアラちゃん（ハワイ）も一緒に遊びに来てくれました。
2人を紹介するとなぜか敬礼するアート部！なぞすぎる・・・

お母さんがうちなーんちゅのティアラちゃんは日本語ペラペラ！
この日は1年前に短期留学していた浦添高校に遊びに行って先生のアシスタントとして英語のクラスの手伝いをしたそうです。

多文化カフェが2人の思い出の１ページになれたら嬉しいです。

技能実習生の受け入れ先である学校から上原さんとニッシーさん（スリランカ）と遊びに来ると聞いて楽しみにしていると、ヨウドウさん（中国）ファミリー、れいなさん、あんなさんも遊びに来てくれて、新しい参加者でいっぱいの多文化カフェでした。

ヨウドウさんファミリーは遼寧省からひと月前に来たばかりで日本語が全く話せなかったため、あみちゃんが中国語で対応してくれました！
郭さんがいた頃、一緒に中国語の勉強をはじめたのに、やめてしまった私はすっかり忘れてしまいました〜

国際交流イベントを企画している高校生も来てくれたので、中国語とやさしい日本語で２チームに分かれて会話を楽しみました！

こちらのイベントは、外国人の方にもぜひ、参加してほしいとのことです。

今日は8月6日（木）、多文化カフェの開催日ですが、台風が近づいてきているため、本日は17時から利用できないため、お休みとなります。

また、来週会えるのを楽しみにしています。（sato）

2026年 健康講座 あさるんぽ♪ 参加募集！

「ウォーキングは健康に良い」とよく耳にしますが、「正しい歩き方って意外と知らない」「一人ではなかなか続かない」と感じている方も多いのではないでしょうか。

若狭公民館では、そんな皆さんに向けて健康講座「あさるんぽ♪」を開催します。

この講座は、令和8年度 那覇市健康ウォーキング推進事業の一環として実施する全4回の講座です。

11月14日（土）に開催される「ひやみかちなはウォーク2026」にもつながる内容となっており、歩くことを通して健康づくりを始めたい方におすすめです。

講師は、マラソン大好き、中高保健体育の教員免許を持っている、仲里実加先生です。
毎回、若狭公民館3階ホールでレクチャーを行った後、若狭海浜公園や周辺地域へ歩きに出かけます。

「あさるんぽ♪」は、たくさん歩くことが目的ではありません。

呼吸を意識した歩き方や、体をゆるめる体操などを取り入れながら、「楽に歩く」「気持ちよく歩く」ことを体験していきます。

普段のウォーキングはもちろん、日常生活の姿勢や体の使い方にも役立つ内容です。

また、公民館ならではの魅力は、地域を歩くこと。

若狭の海風を感じながら歩き、身近な景色の中で新たな発見をしたり、参加者同士で会話を楽しんだりと、健康づくりだけでなく、人や地域とのつながりも生まれる講座です。

開催概要

• 日時：令和8年9月5日・12日・19日・26日（毎週土曜日）
• 時間：8時30分～10時30分（全4回）
• 集合場所：若狭公民館 3階ホール
• 対象：那覇市在住・在勤・在学の方
• 定員：先着20名
• 参加費：無料（保険料200円）
• 募集期間：8月10日（月）～9月4日（金）
• 申し込みはこちらから（Googleフォーム）

※お申し込みは全日程（4回参加）で承ります。
会期中、ご都合で参加できない場合は事前にご連絡くださいますようお願い致します。

なお、各回のコース内容は、天候などの状況により変更となる場合があります。

そして、講座の成果を試す機会として、
第13回那覇健康ウォーキング大会「ひやみかちなはウォーク2026」が
11月14日（土）に開催されます。

講座で身につけた歩き方を、ぜひ本番でも実践してみませんか。

朝の心地よい時間を、自分の健康のために、そして地域を楽しむ時間として過ごしてみませんか。

皆さんのご参加をお待ちしています！

 

第3回うみそら上映会実行委員会を開催しました！

 みなさん、こんにちは！

先日、第3回うみそら上映会実行委員会を開催しました。
まずは、7月17日に開催した上映会の振り返りからスタート。

実行委員会では、当日の会場の様子を共有しながら、準備や片付けのしかたや、「もっと楽しんでもらうためにはどうすればいいか？」をみんなで話し合いました！

【7月開催の振り返りと改善点】
今回の振り返りでは、「受付のやりかた」について意見が出ました。
もっとスムーズにご案内できるように記入項目を丁寧に説明するなどの改善策がでました！

【次回8月21日（金）のうみそら上映会について】
次回の開催に向けて、メンバーからワクワクするアイデアがたくさん出ています。
前回に引き続き、上映前の日が沈むのを待つ間に何かを設けることになりました。

いろいろ上がった提案から今回は、

「じゃんけん列車」のレクをすることに決まりました！

そして、前回電源トラブルで途中で終わってしまった「沖縄県の名所古跡の実況」を真喜屋力さんの解説でリベンジすることに！

さらに、毎年恒例となった「アトリエみるく」さんの子どもたちによる、手作り影絵の劇もやっていただけます♪

【7月上映プログラムのご紹介】
8月21日のラインナップはこちらです！
・真喜屋力さんによる解説『沖縄の古跡と実況』リベンジ！
 　(1932年、戦前の沖縄をとらえた貴重な記録映画をご覧いただけます！)

 ・アトリエみるくさんによる影絵

　・ 16mmフィルムアニメ『かわいいミルクやさん』
 

★上映前のお楽しみ★

駄菓子屋さん

みんなでじゃんけん列車♪

チョークでお絵描きコーナー

夏の夜風を感じながら、歴史と映画、そして地域の皆さんの温かい交流を楽しみに、ぜひ足をお運びください。
実行委員会一同、皆さまにお会いできるのを楽しみにお待ちしています！

7/17(金)の『うみそら上映会vol.3』の詳しい内容はこちら

【台風接近に伴う延期のお知らせ】

 

8月7日(金)に開催を予定しておりました「喫茶むすぶ 納涼！若狭・沖縄の不思議な怪談会」は、台風13号の接近に伴い、参加者の皆様の安全を最優先に考慮し、一旦【延期】とさせていただきます。

楽しみにされていた皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解いただけますと幸いです。

ぜひ改めて開催したいと考えておりますので、日程を調整のうえ「リベンジ開催」のご案内をさせていただきます！今しばらくお待ちください。

皆様も台風には十分お気をつけくださいませ。

【活動報告】8月1日(土) なはまちづくり部、泊3丁目の「第二回 草刈り・清掃」活動に参加しました！

こんにちは！なはまちづくり部です。

去る8月1日(土)、泊小学校区まちづくり協議会さんが主催する「【泊3丁目】街をきれいに！ 第二回 草刈り・清掃のお誘い」で、3月に実施された第一回に続く二度目の今回は、なはまちづくり部の中学生メンバーが参加してきました！

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新屋敷公園の石碑前に、オレンジTシャツのなはまちづくり部メンバーが勢揃い！

主催側で用意してくださった、草刈りバサミ、トング、ボランティア用のゴミ袋を受け取って、さあいざ出発！

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国道58号線沿いの植え込みは、真夏の日差しを受けて草がぐんぐん伸び、所々に小ぶりな低木も顔を出していました。路肩の草をぐいぐいと力強く引き抜き、刈り取った草はみんなで役割分担しながら、ボランティア用のゴミ袋へ。

🤝 地域の方々と一緒に

今回の活動では、泊小学校区まちづくり協議会の皆さん、地元のボランティアの方々との協力で行いました！

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📣 最後にご案内

🟧 なはまちづくり部では、まちづくり活動に興味のある中学生メンバーを随時募集中！（那覇中学校の生徒さん対象）

泊小学校区まちづくり協議会の皆さん、地域の皆さん、本当におつかれさまでした！🚀

（崎枝）

夏休みワークショップ🌻盛り上がってます！8月も♪

みなさん、こんにちは！
いよいよ夏休み本番！若狭公民館では「ちいぽにょ。ハンドメイド」さんによる「自分だけのオリジナルお名前ストラップ作り！」の夏休みワークショップが大盛り上がりです✨

素敵な作品が次々と出来上がっています！

丁寧に作り方を教えてくれています！

一生懸命な様子♪

待ち時間ものびのび楽しそうでした😊

素敵にできあがりました✨

8月も追加開催が決定しておりますよ♪
さらになんと！今回は新しく「ネックレス作り」も仲間入り！
好きな色のビーズを選んだり、キラキラのパーツをたくさん詰め込んだり……✨
世界にひとつだけの特別なストラップやネックレスを作ってみませんか？
事前予約制＆数量限定となりますので、気になる方はお早めにご予約くださいね！

🎨 ワークショップ開催概要
 開催日： 8月5日(水)、8月12日(水)、8月19日(水)
 場所： 若狭公民館 2F 和室
 対象： 小学生（親子での参加も大歓迎です！）
 材料費： 1個 500円（数量限定）

当日のタイムスケジュール（各回30分・定員2名）

① 10:00〜10:30 / ② 10:30〜11:00 / ③ 11:00〜11:30 / ④ 11:30〜12:00

⑤ 12:00〜12:30 / ⑥ 12:30〜13:00 / ⑦ 13:00〜13:30 / ⑧ 13:30〜14:00

★本イベントは事前予約制です。

★少人数制でじっくりお作りいただけるよう、各日、30分ごとの予約制（各回定員2名）となっています。

【お申し込み方法】

1. 「ちいぽにょ。ハンドメイド」さんの公式LINEにお友達登録をお願いします。

2. トーク画面から、予約に必要な情報

   ①お名前、②ご希望の日時、③名前のアルファベット、④参加人数 を送信してください。

3. 担当者より、折り返し「ご予約確定メッセージ」をお送りいたします💌

お友達と一緒に参加もOK！ 数量限定のイベントとなりますので、お早めのご予約がおすすめです。

https://lin.ee/SFJNgp6

ちいぽにょ。ハンドメイド公式ライン

夏休みの自由研究や、カバンにつけるお気に入りの目印に。みんなで楽しくおしゃべりしながら、素敵なストラップやネックレスを作ってみませんか？

皆様のご参加を心よりお待ちしております！

喫茶むすぶ✨オリジナルレシピ本づくり7/17

今日はオリジナルレシピ本づくりを行いました。
レシピ本というか、余った食材のアレンジにみんなで共有することがテーマです。

最初に、冷蔵庫にいつもあるものを聞いたら、全員が手をあげたのが卵、玉ねぎ、にんじん、チーズでした！
次に多かったのは、牛乳に食パン。
ついでハム・ソーセージなどの加工品、納豆、じゃがいも。
豆腐も割と多かったです。
1人で暮らす人も多いので島豆腐食べたいけどミニサイズで売っている絹どうふを買うという方も複数人いました。

質問は「冷蔵庫にいつもあるもの」なんだけど、玉ねぎやじゃがいもなどは冷蔵庫に入れないという方も多く、保存のアイデアをたくさんいただきました。
冷蔵庫での保存は、とにかく空気を抜くということを意識されている方が多く、真空パックを活用されている方も多いことに驚かされました。
皆さんさすがです！

また、冷凍庫を活用して、肉や野菜 のストックをしてる方も多かったです。

ということで、今回のテーマ「残りもののアレンジレシピブックを作ろう！」とは、すこーし違う感じにはなりましたが、楽しい情報共有の時間となりました。

メンバーの半分がうちなーんちゅ、半分が県外からの移住者だったため、よく作る料理の話から、沖縄の味噌汁やンブシー、おでんやミミガー、テビチまで話は広がっていきました。

オリジナルレシピ帳には、食材の保存のポイントをしっかり掲載し、あまりもののアレンジは、牛乳、豆乳、納豆、ニラ、餃子の皮、トマトを掲載したいと思います。

「むすぶ知恵袋帳」は、完成出来次第こちらのブログにPDFをあっぷしますね。
紙で印刷されたものが欲しいと言う方はお申し出くださいね。（8月7日にお渡し予定）

帰りに影山さんのお手製バックをパチリ。

いつものクラフトテープにビニール紐を合わせてつくられているんですがなんとも使いやすそうで素敵です。
今年度は何が作れるのか楽しみです。（sato)