若狭公民館 成人講座「みんなに優しい 介護と介護食」

若狭公民館　成人講座「みんなに優しい　介護と介護食」のお知らせです。８月２５日〜２７日の３日連続で開催します。

これから親や祖父母を介護する可能性のある方や、現在介護中の方はもちろん、夫婦で互いに気をつけて子や孫に頼らず暮らしたいという方もぜひご参加いただきたいです。

介護というと、精神的にも肉体的にもハードなイメージがありますが、できるだけ負担にならないコツを学び、実践に生かして頂きたいです。また、健康寿命をのばすために必要な栄養と献立の工夫についても調理実習でおいしく楽しく学びましょう！

『みんなに優しい　介護と介護食』

★日　程
8月25日（木）「優しい介護・介助のコツ」
講師　大道中央病院リハビリ課　理学療法士

8月26日（金）　「低栄養の予防と献立の工夫」
講師　末吉　孝旨氏（株式会社明治　栄養営業部）

8月27日（土）実習「簡単でおいしい介護食」
講師　伊狩　麻澄先生（沖縄調理師専門学校実技教員、介護食士指導員）

★場　所：那覇市若狭公民館　

★参加費：材料費・保険料として1,000円を徴収
★対象：那覇市在住・在勤・在学の20歳以上で、介護・介護食に興味のある方
★定　員　　20名（定員に達し次第しめきり
★募集期間：8月8日（月）～22日（月）9:00～17:00
（土・日・祝祭日を除く）
★申込み方法　　若狭公民館に直接来館 または、電話で申し込む　若狭公民館☎０９８－９１７－３４４６
※参加費は22日までに若狭公民館窓口までご持参ください。