2023年4月4日火曜日

シニアいきいきクラブ №15

 住み慣れた地域でいきいきと過ごすための学びの場です。

毎月第1、3金曜日14時から15時半の月2回のペースで開催!

自分自身と家族のため、今しておくべき事、生活の中で不安に感じている事、やりたい事など、気軽に話しあいながらプログラムを進めています。

毎回、学習のあとには「脳トレ、コグニ体操」「ちゃーがんじゅう体操」「那覇市歌体操」で楽しく体を動かしています。


15回目 3月17日は、「エンディングノートについて」 参加人数 11名

前回に引き続き、那覇市地域包括支援センター若狭から認知症地域支援推進員の野村龍一氏をお招きして「エンディングノート」についてお話していただきました。

エンディングノートがなぜ必要か?
遺言書とエンディングノートの違いや、法的効力、記入の仕方など動画も見ながら学習しました。
先ずは、書きたい部分から...または家族と一緒に...親しい人と...
気軽に記入できる方法で、そしてその都度見直して更新することも大切とのことです。


次回の「シニアいきいきクラブ」5月19日(金)リニューアルスタートとなります。

4月はスケジュール調整のためお休みとなりますのでご了承ください。